落枕怎麼辦?2步驟拆解落枕成因,結構筋膜這樣治療!

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落枕為什麼會發生?

落枕其實是個違反常理的症狀,乍聽是頸椎的肌筋膜、骨頭的問題,但有別於一般來自外力或過度勞損的傷痛,落枕發生之前,你正在進行的是自我修復的睡眠過程!
這個「睡醒反而更糟糕」的反常現象,來自身體變成一個既沒氣又沾黏的氣球現象。

 

氣虛加上結構歪落枕就找你

落枕 = 氣虛 + 筋膜歪掉
想像身體是一個人形氣球,氣球的膜即是筋膜,而撐起氣球的,就是中醫的各種「氣」。
 

落枕的結構發生什麼事?

原則上,一個結構出問題,不外乎兩個面向:
-氣球歪掉或打結,是形的病。
-氣球沒氣塌陷,是氣的病。

落枕被「形」所影響:是結構歪掉或筋膜打結。
成因:外傷或勞損,是有明確原因的。

落枕被「氣」所影響:產生「莫名其妙」的突然疼痛。
成因:體內機能失調,導致身體狀態不佳。
 

落枕的身體,結構筋膜與內科如何切入比較好呢?


落枕調氣的關鍵,在於運用內科辨證論治,將脈調整成平均且飽滿。當氣調順,結構的力量會獲得支撐就會改善疼痛。

落枕調形的部分,要觀察結構筋膜。頸部常是縱向或橫向筋膜歪掉的被害者。
落枕的手,如若無法達到「三心同面」,也就是手肘心、手掌心無法同時與胸口成一平面,代表橫向筋膜仍卡住,就要加以治療解開糾結的結構。

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